Langkah Menggemukkan Badan Tercepat

Tidak semua orang menginginkan badan yang kurus, banyak diantara mereka yang menempuh dengan berbagai cara alami namun yang di dapat tetap saja kurus. Lantas bagaimanakah cara menggemukkan badan yang tepat? Tentu tidak mudah untuk permasalahan ini, belum ditambah lagi bila kurus yang Anda alami di akibatkan oleh faktor keturunan.

Dalam tubuh yang tidak ideal baik kurus maupun gemuk pasti menimbulkan permasalahan sendiri. Terkadang yang paling menyebalkan adalah tidak mudah diterima kerja, dan kecendrungan permasalahan sosial juga kerap dialami contoh rendah diri, minder dan bahkan selama hidup akan jomblo.

 

2-badan-kurus-langkah-menggemukkan-badan-tercepat

Siapa yang tidak ingin badan ideal, tentu semua orang menginginkannya kan? Untuk mewujudkan hal tersebut yang dibutukan adalah "rutin". Terdengar memang sangat mudah dilakukan, namun ketika di tengah perjalanan program anda pasti terputus. Maka dari itu, bila tidak mantap dalam melakukannya lebih baik tidak perlu di lakukan karena hasilnya pun akan sia – sia dan membuang – buang waktu saja.

6 Cara Menggemukan Badan Tercepat Dan Aman

Sebenarnya ada banyak cara menggemukan badan ada jalan instan dan ada pula yang membutuhkan kesabaran. Sebaiknya anda menghindari yang namanya suntik hormon, karena mengakibatkan metabolisme anda pasti terganggu dan sulitnya lagi, suntik hormon meninggalkan bekas efek samping yang tidak mudah hilang.

Berikut ini cara ampuh, dan aman untuk menggemukan badan dengan cepat, kurang lebih 1 bulan anda bisa merasakan perbedaan badannya. Lakukan cara dibawah ini dengan rutin agar memperoleh hasil yang memuaskan. Berikut 6 langkah menggemukan badan :

1. Gunakan Vitamin Penggemuk Badan

Tunggu dulu jangan buru buru prasangka buruk, memang dari sekian informasi di masyarakat menyatakan bahwa vitamin atau obat penggemuk badan memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan dan mengakibatkan kinerja organ menjadi terganggu. Yups, ungkapan ini tidaklah salah, namun yang perlu di perhatikan adalah "Label BPOM". Apakah itu label BPOM? BPOM adalah sebuah badan yang memeriksa "Apakah suatu produk tersebut layak digunakan di masyarakat dan apakah produk tersebut memiliki risiko besar?" Bila suatu produk memiliki efek samping yang luar biasa dan kerap terjadi, maka produk tersebut tidak akan diberikan ijin edar bernama label bpom.

BPOM Indonesia juga menjamin keamanan selama penggunaannya benar, lantas seperti apakah produknya ? Salah satu contohnya Melilea Greenfield, merupakan suplemen makanan sehat seperti sayuran, wortel, dan buah – buahan yang di ekstrak menjadi sebuah pil. Apakah ini aman ? Tentu aman dan memiliki label BPOM RI ML 251204001895

Mengapa ini dibutuhkan untuk menggemukkan badan? Yups, suplemen ini membantu memenuhi asupan lebih, agar badan anda ternutrisi karena beberapa penyebab badan kurus salah satunya adalah metabolisme terlalu cepat. Maka dari itu untuk menggemukkan badan diperlukan asupan lebih tinggi dan lebih banyak.

Anda juga dapat melihat produk – produk suplemen lain yang aman dan memiliki label BPOM di halaman -> penggemuk badan atau https://www.mitrakosmetik.com/penggemuk-badan.html

 

2-melilea-greenfield-langkah-menggemukkan-badan-tercepat

2. Makan 4 Kali Sehari

Setelah meminum produk suplemen seperti diatas, Anda juga harus menambah jadwal makan, jangan melewatkan makan Anda karena program Anda akan sia – sia. Makanlah di pagi, siang, sore, malam jam 7 dan malam sebelum tidur.

 

2-jadwal-makan-langkah-menggemukkan-badan-tercepat

3. Menambah Porsi Makan

Selain menambah jadwal makan, anda juga harus menambah porsinya juga. Mungkin dari porsi sebelumnya anda tidak menambahkan susu, namun untuk program ini anda dapat menambahkan susu sebagai porsi tambahan juga. Tak hanya itu nasi dan lauknya juga perlu ditambah agar cepat dalam proses penggemukan badan.

 

2-porsi-makan-banyak-langkah-menggemukkan-badan-tercepat

4. Jangan Lupa Perbanyak Minum Air Putih

Dalam menjalani program penggemukan badan, tentu memiliki resiko salah satunya organ ginjal bekerja lebih keras. Bila anda sedikit minum air putih, maka kemungkinan resikonya adalah lebih besar, maka sangat disarankan sekali bahkan dari dokter. Minumlah 8 gelas setiap hari rutin, agar racun dan sisa makanan dapat terbuang dengan lancar.

2-minum-air-putih-langkah-menggemukkan-badan-tercepat

5. Biasakan Ngemil Dalam 1 Bulan Ini

Ngemil sudah dari dahulu menjadi petaka kaum remaja yang memiliki tubuh ideal, namun akan menjadi sebuah keberuntungan oleh badan yang kurus. Belilah makanan snack – snack di indomaret yang dapat dijadikan makanan untuk ngemil. Anda dapat ngemil sambil nonton TV ataupun sesudah makan.

2-ngemil-langkah-menggemukkan-badan-tercepat

6. Makanlah Junk Food

Siapa yang tidak kenal makanan petaka ini? Junk food mengadung lemak dan kalori yang sangat tinggi. Memakan junk food memang tidak menyehatkan bagi tubuh, namun untuk proses penggemukan sangat disarankan. Maka dari itu setelah anda mendapatkan bentuk ideal sebaiknya hentikan makan junk food.

2-junk-food-langkah-menggemukkan-badan-tercepat

Itulah 6 cara aman untuk menggemukkan badan, lakukanlah setiap hari dan dapatkan tubuh yang ideal. Selamat mencoba semoga bermanfaat.