4 Langkah Mudah Memerangi Kulit Kendur

Berat badan yang mengalami penurunan secara drastis dan penuaan adalah faktor pemicu penyebab kulit kendur. Kulit kendur mampu menjadi hal yang sangat mengganggu penampilan wanita.

4 Langkah Mudah Memerangi Kulit Kendur

Oleh sebab itu perangi kulit kendur dengan langkah mudah ini seperti dibawah ini :

Memerangi kulit kendur dengan Olahraga

Olahraga yang dilakukan secara rutin bisa menjaga kulit Anda tetap kencang. Oleh sebab itu sesibuk apapun Anda, sebisa mungkin lakukan olahraga ringan seperti jogging atau berjalan kaki.

Hindari kenaikan dan penurunan berat badan secara drastis

Berat badan yang mudah naik atau turun secara drastis juga bisa mempengaruhi kekencangan kulit. Jadi hentikan program penurunan berat badan yang mampu membuat berat badan Anda naik dan turun dengan mudahnya seperti yo-yo.

Terapkan diet sehat untuk memerangi kulit kendur

Diet yang sehat tidak hanya baik bagi penurunan berat badan dan kesehatan tubuh, namun juga mampu memberikan nutrisi yang baik bagi kesehatan kulit. Buah dan sayuran adalah pilihan makanan sehat yang terbaik untuk mencegah kulit kendur.

Gunakan krim tabir surya agar kulit tidak kendur

Penuaan merupakan salah satu penyebab utama terjadi kekenduran kulit. Oleh sebab itu ketika Anda banyak terekspos sinar matahari maka dapat mempercepat terjadi penuaan kulit. Sehingga pemakaian krim tabir surya disarankan untuk memerangi kulit kendur.

Penuaan yang menyebabkan kulit kendur memang tidak bisa diubah. Tetapi Anda bisa mencegah faktor lain yang menyebabkan kulit kendur seperti naik dan turunnya berat badan dengan drastis menggunakan cara di atas. Selamat mencoba. :)


Tags: ,